سوگندنامه

راه راستین مبارزه را می پیمائیم تا همواره حواس و روح خود را آماده نگه داریم 
با قدرتی راستین می کوشیم تا روح فروتنی را در خود بوجود آوریم 
ما نهایت فروتنی را رعایت خواهیم کردو 
به درجات بالا تر از خود احترام می گذاریم واز خشونت می پرهیزیم 
ماهمواره به یاد پروردگار توانائیم و هر گز موهبت انسان بودن را فراموش نخواهیم کرد .
ماهمواره به عقل و قدرت می اندیشیم و خواستهای دیگر ان را از خود می دانیم 
تا جان در بدن داریم درپر توی الهی ضوابط مربوط به کیوکوشین کاراته را رعایت خواهیم کرد و می کوشیم تا به راه وهدف واقعی دست یابیم.

کمیته

کمیته یا مبارزه در کیوکوشین کاراته با رشته های دیگر نوع خود در کاراته فرق بسیاری دارد 
فرق های اساسی 
 ضربات در مسیر دایره زده میشود 
حرکات باید در فاصله کوتاه با استفاده از قدرت گیری انرژی درونی و بیرونی باشد .
تفکر در کار معمولا باعث کند شدن کار مبارزه میشود تفکر باید تبدیل به غریزه ضد حمله ای وحمله ای شود .
مبارزه در فاصله نزدیک میباشد مانند یک داچی یا در یک تاتامی هرچند حرفه ای ها به دور حریف مانند زنبور می چرخند .
ضربه زدن به پشت سر ممنوع می باشد 
ضربه با  با مشت به قسمت جودان (صورت) حریف ممنوع است 
بعضی از ضربات ممنوع است مانند کانستسو گری-ضربه به زانو

کاتا

کاتا در مورد هر کمربند فرق میکند که به اختصار طبق قانون جهانی بیان شده است .لزوم کاتا در کاراته بسیار میباشد چرا که تمرینات وتجربیات اشخاص مهم در جهان از هم وغم آنها برتکیه بر اصول و روشهای انجام کاتا دارد برای مثال وقتی که از استیو آرنیل اولین مرد 100 کمیته سوالی مبنی بر چگونگی انجام این مبارزه موفق توسط او از طرف خبرنگاران بعد مسابقه انجام شد ایشان در جواب آنها گفتند که در روز شش ساعت به تمرین کاتا (پینان )میپرداختند حال چطور است که ما اصول اولیه خود را در کیوکوشین فراموش کنیم درست است که کیوکوشین بر کمیته .وتمشیواری تمرکز دارد اما نباید تمرینات کاتا فراموش شود.برای آموزش آن به قسمت ویدئوی ما (آپارات)مراجعه فرمایید

کاتا:در معنی اصلی این کلمه به معنی فرم انجام یک روش گفته میشود ،در اصل روش مبارزه با یک حریف خیالی میباشدحال در اکثر روشها وسبکهای کاراته دارای اصول منظمی میباشد و همچنین دارای نقاط مشترک بسیاری است.برای مثال

1- مراسم آغازین کاتا 
2- اجرای دقیق کاتا. 
3- مراسم پایانی کاتا.

بهترین روش برای یادگیری یک کاتا عبارت است از :

1- حرکت پاها و چرخشها را بیاموزید. 
2- حرکت دستها را یاد بگیرید. 
3 -حرکات پاها و دستها را تواماٌ یاد بگیرید. 
4 -بتدریج روشهای تنفش (دم و بازدم) تمرکزها را در هر قسمت کاتا بیاموزید.کاتا را تکمیل و به حد کمال برسانید.موقع کیای را یاد بگیرید. 
5 -در هر با ر تمرین حد اقل سه بار پشت سر هم یک کاتا را اجرا کنید.

اهداف کاتا 
هر کاتا دارای دو هدف می باشد. 
1-اهداف فیزیکی تمرینات کاتا 
علاوه بر افزایش دانش تکنیکی شخص، کاتا از نظر  پرورش جسمی دو هدف دارد. اول تقویت استخوانها وماهیچه ها برای حداکثر کارایی بیو مکانیسم شخصی. هدف دوم پرورش حرکت و انعکاسهای سریع و واکنش سریع در وضعیت دفاع از خود. 
2-اهداف متا فیزیکی تمرینات کاتا

درتمرینات کاتا کیفیت های غیر فیزیکی نیز وجود دارند که باید به آنها توجه بسیار کرد تکامل ذهن و روان. فروتنی و تواضع، کاتا با تعظیم شروع و بعد از اجرای هر کاتا احترام انجام می گیرد. ( با تعظیم کردن ) کاراته کا حرکات خود را در یک وضعیت آرام و آماده نبرد که در عین حال از هوشیاری کامل برخوردار است شروع می کند. مرکز جاذبه و یا تاندن نقطه قدرت و تمرکز می شود و در این حالت کاراته کا کاملأ آماده مبارزه می شود.

معانی هر کاتا

1- کاتاهای پینان: پینان یک اسم اوکینا وائی است به معنی صلح آمیز وظاهراٌ منظور ابداع کنندگان آن تقویت روحیه فرهنگی در خارج از محیط های رزمی بوده است. 
2- سوکینو کاتا = کاتای مشت یا ضربه مشت بسته 
3- یا نتسو = چهارمین 
4- تنشو = جزء کاتاهای مقدماتی کاراته و به معنی چرخش دستهااست. 
5- سانچین نوکاتا = به معنی سه مبارزه (با سانچین داچی فرق میکند) 
6- سای های = یا سای فای معنای آخرین نقطه شکست یک کاتای پایه است. 
7- گیگ سای دای = به معنای حمله یا هجوم اصلی یا بزرگ. 
8- سی پای = به معنای 18 حرکت یک کاتای ناهاته است. 
9- گیگ سای شو= حمله یا هجوم کوچک. 
10- گاریو = اژدهای نشسته. 
11- سی ان چین = آرامش در طوفان (ناهاتا) یک کاتای پیشرفته است. 
12- کانگودای = نگاه کن به اسمان یک کاتای نیمه پیشرفته. 
13- سوشی هو= 54 حرکت یک کاتای بسیار پیشرفته است.

آموزش کامل این عوامل باید توسط یک استاد مجرب به شما آموزش داده شود نه تنها با استفاده از چند سی دی یا کلیپ چرا که افرادی در کیوکوشین در کیوکوشین ادئای کمربند بالا را دارند اما در کاتای تاکیوکوهم اشکالات بسیاری دارند پس اصول وقواعد کاتا بسیار مهم است درست یاد بگیرید تا درست آموزش دهید.با تشکر

آموزش تکمیلی در آپارات ویدئوی ما.

اتا در هرکمربند

10th Kyu

Taikyoku sono Ichi

9th Kyu

Taikyoku sono Ni

8th Kyu

Taikyoku sono San

7th Kyu

Pinan sono Ichi

6th Kyu

Pinan sono Ni

5th Kyu

Pinan sono San

4th Kyu

Sanchin no Kata with Ibuki

			3rd Kyu	Pinan sono Yon
				Sanchin no Kata with Kiai

	2nd Kyu	Pinan sono Go
		Gekisai Dai

			1st Kyu	Yansu
				Tsuki no Kata

			Shodan	Tensho
				Saiha
				Taikyoku sono Ichi/Ni in Ura
				Taikyoku sono San in Ura

					Nidan	Kanku Dai
						Gekisai Sho
						Seienchin
						Pinan Sono Ichi in Ura

							Sandan	Sushiho
								Garyu
								Seipai
								Pinan Sono Ni in Ura

درباره ی کیوکوشین

دهه ها ی گذشته شاهد رویارویی تنگاتنگ میان سبک ها بوده ایم از این رو مشتاقان به سبکها به دنبال بهترین ها رو به دنیای بزرگ کاراته بلخصوص سبک شیرین کیوکوشین می آورند از این رو شناخت تاریخچه واصول ان ملزم است کل ورزش کاراته متعلق به پنج هزار سال پیش اکیناوا می باشد البته تاکید سبکهای اکیناواته قدیمی بر این است که با یک ظربه یک اجر را ویا با یک ضربه فردی را از پای در اورداما حتی تمرین کنند گان قدیمی بر روی جنبه های معنوی کاراته تاکید می کننداستاد ماس اویاما :کاراته با فروتنی شروع با فروتنی به پایان می رسد پس همیشه فروتن باشید.کاراته متعلق به پنج هزار سال پیش متعلق به جزایر ریو کیو(اکیناوا) از ترکیب روش ها ی فردی وبومی آن زمان و از ترکیب روش های کمپو ایجاد گردیده است در این رشته از تکنیک های دست ولگد وارنج وزانو –تیغه دست ودر برخی سبک‌ها فنون گلاویزی، قفل مفصل، مهاری، پرتابی و ضربه به نقاط حساس نیز آموزش داده می‌شود. کاتا وکمیته دو رویکرد کاراته در همه سبکهای آنست.کاراته دارای قدمتی پنج هزار ساله‌است و یکی از استادان اولیه و مبتکران این فن بودیدهاراما است که حدود ۵۲۵ سال قبل از میلاد مسیح می‌زیسته‌است .او حدود 9 سال در معبد شائولین در چین با رنج -وریاضت 18 حرکت کاراته را پایه گزاشت که پایه واساس کاراته امروزی است. در سال 1921 استاد فوناکوشی -ایجاد کننده سبک شوتو کان توانست کاراته را به دنیا بشناساند در واقع سبک شوتوکان مادر سبکها ی کاراته محسوب می شود. در سال 1342 کاراته به طور رسمی توسط استاد وارسته-محمد علی صنعتکاران-هرمز میر بابایی وارد ایران شد.سبکهای کاراته بالغ بر صدها سبک است که از 4 سبک اصلی نشات می گیرند استادان این سبکها می کوشیدند ویا می کوشند کاراته را پر محتوا تر ودر مقابل زندگی ما انسانهادارای موارد مفیدتر کنندیکی از این افراد ماس اویاما مبتکر کاراته ازاد ویا کیوکوشین کاراته بود .سبکهای کاراته:

کاراته کنترلی مانند=شوتوکان-وادوریو-گوجوریو-شیتوریو-بیشتر تاکید در این سبکها روی کاتا فرم است

تاریخچه کیوکوشین کاراته

کیوکوشین کاراته یکی از سبک‌های کاراته و یکی از محبوب‌ترین رشته‌های رزمی در سراسر دنیاست این رشته توسط ماسوتاتسو اویاما (۱۹۹۴-۱۹۲۳) رزمی کار اسطوره‌ای کره‌ای الاصل بنیان نهاده شد. معنای اصلی کاراته به معنی مبارزه کردن با دست خالی در مقابل هر سلاحی است.این رشته از عناصر مختلفی نشأت گرفته که شامل تجریبات اویاما و تکنیک‌های دیگر سبک‌های کاراته بوجود آمده است. کیوکوشین کای از سه لغت کیوکو ((بالاترین، نهایت;) شین ((حقیقت، روح ودرون;)) و کای -گروه و انجمن وسازمان; ترکیب شده‌است که بطور کلی نهایت حقیقت کاراته نامیده میشود.این رشته در ابتدا اویاماریو و اویاما کاراته نیز نامیده می‌شد. تاکید این سبک روی مبارزه واقعی از راه نزدیک است. در کیوکوشین کای برای کاستن مقاومت حریف از تکنیک‌هایی بطور متوالی وپشت سر هم استفاده می‌شود.این سبک تأکید زیادی بر روی تمرینات تنفسی و استقامتی وانرژی درون دارد. از اینرو هنرجوی کیوکوشین بعد از سالها تمرینات مکرر دارای اندامی ورزیده ومحکم می شود. در سبک کیوکوشین تکیه اصلی بر حفظ سلامتی توام جسمی و روحی است.در فلسفه متعالی کیوکوشین هدف غائی تناوری جسم برای رسیدن به مکارم عالیه اخلاقی ودرونی است و به هیچ روی خشونت در سبک کیوکوشین جایگاهی ندارد چرا که اساسا خشونت و کیوکوشین کاراته در تقابلند نه در تعامل. کیو کوشین نه تنها خشن نیست بلکه سعی در پرورش روحیه لطافت، افتادگی، و بزرگ منشی وفروتنی را در هنرجو دارد.هونبوی کیوکوشین کای در توکیو:/دوجوی مرکزی این سبک -همانند دیگر رشته‌های ورزشی ژاپن هونبو نام دارد و در سال ۱۹۶۱ توسط اویاما در توکیو بنیان نهاده شد.

بیوگرافی ماسوتاتسو اویاما

ماس اویاما آن بزرگ مرد کاراته و ابداع کننده سبک کیوکوشین در 27 جولای سال -درکره1923بدنیا آمداز همان کودکی علاقه خواصی به مبارزه داشت او در سال 1925 میلادی به منزل خواهرش در منچویا فرستاده شد در سال 1936 به مدرسه ابتدایی در سئول کره مراجعت نمود و در انجا کمپوی چینی را فرا گرفت البته کمپو رشته اصلی او نبود او در سال دوم توانست درجه شودان را کسب کند -او توانست تکنیک 18 دست را به طور کامل بیاموزداو همچنین علاقه زیادی به هوانوردی داشت که توانست پا به علایق خود در سال 1938 وارد مدرسه هوانوردی شود-که آن مدرسه در یاماناشی ژاپن قرار داشت او زیر نظر گنچین فوناکوشی استاد بزرگ کاراته شروع به فراگیری کاراته نمود در سال 1940 وارد دانشگاه تاکوشوکو شد در ان زمان او دارای درجه نی دان بود او با تلاش بسیار توانست در سال 1945 انیستوی تحقیقات کاراته را در سی نامیتوکیو افتتاح کند از همان زمان اوج کار شبانه روزی این استاد در معرفی سبک خود باشدبرای همینامر در سال 1946وارد دانشگاه تربیت بدنی واس داشد..او در ان زمان برای تمرینات خود برای اینکه میخواست مانند استاد موساشی شمشیر زن بزرگ ژاپن باشد برای تمرینات حرفه ای وفردی به کوهستان رفت زیرا محل تمرین موساشی هم همانجا بود در سال 1947در اولین مسابقات قهرمانی ژاپن شرکت کرد وقهرمان ان دوره شد لازم به ذکر است ان مسابقات در کیوتو برگذار شده بوداو در سال 1948 تصمیم گرفت زندگی خود را وقف کاراته کند وانسانی بی فایده نباشد زیرا در ان موقع او فردی فعال در جامعه مانند انچیزی که ما می شناسیم نبود برای این موضوع اوبمدت 18 ماه در کوه چیبا واقع در کیوسومی ژاپن به تمرینات پایدار وسخت نمود وتوانست کاراته را به ان سویی که باید باشد سوق دهد همه ما میدانیم که هر کسی در یک قسمت زندگی در اوج است بعد تمرینات او حال باید روش را امتحان میکرد او در سال 1950با چندین گاو وحشی در چیبا به مبارزه پرداخت روش او ضربه به پیشانی گاو بود البته ا تیغه دست که به شوتو معروف است او در مبارزه با گاوها از ان میان 4 تن گاو را کشت در سال 1951 از او خواسته شد که به ارتش امریکا اموزش کاراته دهد که او پذیرفت لازم به ذکر است او در همان سال موفق به دریافت دان 5 جودوشد در سال 1952 انجمن کاراته از سوسای برای شرکت در مسابقه دعوت کرد

این در مسابقات در امریکا برگذار میشد او در 32 جلسه به 7 مبارزه در مقابل بکسورها وکشتی کج کاران امریکایی پرداخت وقهرمان ان دوره مسابقات شد در سال 1953 ماس اویاما به امریکا سفر کرد ودر مبارزه با یک گاو وحشی در مقابل چشم خیره وحیرت زده ان همه جمعیت توانست شاخ ان گاو وحشی را جدا کند زیرا مردم امریکا در مورد مبارزات او چیز زیادی نمی دانستند وعده هم کاراته او را نمی شناختند در سال 1954 از او خواسته شد در فیلم اموزشی بوسوچیبا شرکت کند در همین سال او اولین دوجوی خود را درمیجروتوکیو افتتاح نمود که معلیمین ان عبارت بودند از میزوشیماو یازودا او در سال 1956در امریکا نمایش شکستن بطری نوشابه را اجرا کرد ونزد مردم با توجه به محبوبیت که داشت محبوب تر شد در سال 1956 او با سفر به مناطق شرقی اسیا همچنین اوکیناوا /تایلند ومناطق دیگر دنیا استادان بزرگ رزم های مخطلف را با فروتنی بالا شکست داد یکی از هدف ها ی بزرگ او مبارزه با کبرای سیاه بود یعنی قهرمان بزرگ تایلندی ها همان طور که میدانید در ان سال ها رشته بالا تر از موی تا ی به صورت ازاد وحرفه کم بود با ان همه تمرین اویاما به حضور شخصی بزرگ در تایلند میرفت که توانست او را هم از میان بردارد وقله ای دیگر را فتح کند این فقط یکی از مبارزات او بود او مبارزات زیادی داشت با سبکها ورشته های مخطلف جودو..کانگفو..کاراته کنترلی و…که همه سبکها از سبک او شکست خوردند شاگردان او به قول معروف شاگردان شاگردان او هم مانند نسبتا مانند اویند مانند مستند مبارزه کیوکوشین وکونگفو که شاگردان مازودا با کونگفو کاران مبارزه میکنند وانها را شکست می دهند یا مبارزه کا1کانچو اندی هوک که موی تای کار را شکست میدهد در واقع سوسای (اوس)راهی را باز نمود تا کاراته واقعی معرفی شود او در سال 1964 کیوکوشین را به صورت رسمی معرفی نمود ودر سال 1994بر اثر سرطان ریه در حالی که73 سال سن داشت در گذشت در حالی که از سرزمین مادری خود کره دور بودلازم به ذکر است او در یک سال قبل ان یعنی 4ااردیبهشت 1373 به ایران سفر کرده بود..یاد طریقت اوبخیر ویادش تا ابد .